Α.Γ.Ο. ΠΟΣΕΙΔΩΝ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ

Αθλητικός Γυμναστικός Όμιλος “Ποσειδών” Ν. Σμύρνης.

Taekwondo, Αυτοάμυνα, Ρυθμική & Μοντέρνο χορό.

Τι προσφέρει το το Taekwondo Οι ηλικίες των παιδιών που ασκούνται στο Ταεκβοντό είναι από 3 ετών και άνω. Στις μικρές ηλικίες τα παιδία αποκτούν αυτοπεποίθηση, σεβασμό εντός και εκτός σχολής, μαθαίνουν να προσπαθούν με υπομονή και επιμονή για την πραγματοποίηση των στόχων τους και να μη παραιτούνται μετά από κάποια αποτυχία.

Αυτοάμυνα – Γυμναστική ενηλίκων.
Ειδικό τμήμα εκγύμνασης και εκμάθησης αυτοάμυνας, συμβάλλει στην εκτόνωση της έντασης δίνοντας ΧΑΛΑΡΩΣΗ και ΗΡΕΜΙΑ.
Σε συνδυασμό με πρόγραμμα μυϊκής τόνωσης και ενδυνάμωσης για όλους τους μυς με λάστιχα και βαράκια.
Ελάτε αποφασισμένοι να γυμνάσουμε με λεπτομέρεια όλο το σώμα.

Τί είναι η Ρυθμική Γυμναστική;
Η Ρυθμική Αγωνιστική Γυμναστική (ΡΑΓ) είναι ένα όμορφο ολυμπιακό άθλημα που συνδυάζει το χορό με τη γυμναστική ,  το μπαλέτο και το  σύγχρονο χορό. Η Ρυθμική Γυμναστική συνδυάζει την χορευτική έκφραση και την αθλητική δραστηριότητα  χρησιμοποιώντας  πολύχρωμες κορδέλες, μπάλες, σχοινάκια , στεφάνια , και κορινες.

Τί είναι ο Μοντέρνος Χορός;
Το τμήμα είναι σχεδιασμένο με σκοπό την ανάπτυξη της φυσικής και κινητικής κατάστασης των παιδιών από 7-14 ετών. Είναι μία καλή ευκαιρία προσέγγισης του χορού γενικότερα. Η δυνατότητα χορογραφίας πάνω σε αγαπημένα σύγχρονα τραγούδια, συναρπάζει και δημιουργεί ένα ευχάριστο κλίμα εκγύμνασης για τα παιδιά.

Οι συναρπαστικές χορογραφίες που διδάσκονται στο τμήμα μοντέρνου χορού  Hip-Hop freestyle, παρουσιάζονται με μορφή πολιτιστικών εκδηλώσεων στα Φεστιβάλ Γενικής Γυμναστικής,  στις χειμερινές – καλοκαιρινές εκδηλώσεις του Α.Γ.Ο. “ΠΟΣΕΙΔΩΝ”αλλά και σε Διεθνή Τουρνουά.